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筋肉歓喜!?筋肉もくもく会

  • 場所3F LOFT
  • 時間13:30~18:00
  • 値段無料
  • 人数40名まで

イベントの様子

前回多大な反響を反響をいただいた「筋肉もくもく会」がさらにパワーアップ!どんな職種の方でもご参加いただけます。

ポモドーロ・テクニックとワークアウトの知見を組み合わせ、「筋トレ」と「精神集中(作業タイム)」を交互におこなうという前代未聞のこの試み。
期待にお応えして、2回戦を行います。

前回イベント記録はこちら:https://100banch.com/events/15641/ 

「筋トレ」は辛いもの。
「一人作業」は集中できない。

なら、その2つを組み合わせ、空間を共有してやれば、驚異的シナジーが生まれること間違いなし!

本イベントはエンジニアの方々がメインですが、他にもクリエイティブ業界や業界を問わないフリーランス、どんな職種でもOKです!

未知なる出会いがあるかもしれません。

 

筋肉もくもく会のススメ

筋肉もくもく会は

  1. 健康・筋肉に自信がない方
  2. 健康・筋肉に自信がある方
  3. 一人では自身のコンフォートゾーンを超えられないぜ!という方
  4. 単に物好きな方

におすすめです。

▼当日スケジュール
13:30~14:00
1.主催者(株式会社Applouder  代表取締役・筋肉エンジニアの会公認筋肉アンバサダー:遠藤 / 株式会社ふんどし部 代表取締役:星野)よりご挨拶

株式会社Applouder https://www.applouder.co.jp/
株式会社ふんどし部 https://fundoshibu.com/

2.筋肉エンジニアの会(発起人:藤井、代表:岡本)よりご挨拶

3.筋肉もくもく会特別トレーナー(ふんどし部:星野)よりご説明

14:00~17:30
4.筋トレ(5分間)

5.もくもく(25分間)

 

*4〜5を6セット(時間の許す限りエンドレス)
*間に5分程度の休憩をはさみます。

17:30~18:00
6.交流会

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BASEFOOD社より、「BASE BREAD」と「BASE PASTA」の協賛をしていただきました!

株式会社アルプロン様より、「IZMO O2 ホエイプロテイン」の協賛をしていただきました!

▼持ち物

  • 飲み物
  • タオル
  • プロテイン(なければサラダチキンで代用)

Guest

  • リーダー星野 雄三

    東京大学大学院総合文化研究科卒業後、世界平和のために、株式会社ふんどし部(Fundoshibu Ltd)を設立。現在、ふんどしの製造・販売・コンサルティングを行い、日常のあらゆる問題をふんどしで解決することを理念とする。

Hosted by

  • CEO遠藤悠生

    1995年生まれ。千葉県出身。
    元日本IBMのラグビー選手。Schoo出演。
    2017年11月、株式会社Applouder(アプラウダー)を設立。
    Clapのシェアを広げ、スポーツ界の改革を狙う。

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